Синдром созависимости

Люди, страдающие зависимостью от алкоголя и наркотических веществ, отравляют жизнь не только себе, но и своим близким. Постоянная ложь, агрессия, личностная деградация, манипуляции – всё это встречается в семьях ежедневно. Сами того не понимая, родственники становятся созависимыми с алкоголиком или наркоманом. Близкие люди начинают активную борьбу с пагубными пристрастиями любимого человека:

Применяют метод «кнута и принята».

Пытаются манипулировать и шантажировать, подкупать зависимого деньгами и иными материальными ценностями.

Убеждают прекратить употреблять алкоголь и наркотики всеми доступными способами.

Чаще всего самостоятельная борьба с зависимостью близкого человека не приносит родственникам успехов. Мало того, они и сами теряют себя, впадают в депрессию, теряют смысл жизни. Чаще всего созависимыми становятся женщины: матери, жены, сестры. Они принимают на себя все тяготы сосуществования в одной семье с больным человеком, который не хотят лечиться и избавляться от пагубных пристрастий.

Симптомы созависимости

Определить созависимость не так сложно. Это понятно по следующим симптомам:

Постоянная тревожность, страх, нервное напряжение. Эти симптомы могут значительно снижать качество жизни и мешать вести привычные дела.

Потеря интереса к жизни, работе, друзьями, увлечениям. Созависимый человек откладывает все планы и мечты на потом, начинает жить серой и депрессивной жизнью.

Потеря социальных контактов: с друзьями, коллегами, родственниками. Созависимые часто становятся закрытыми от социума, она намеренно избегают любых контактов с людьми.

Постоянные конфликты с больным человеком, выяснения отношений.

Чувство отчаяния, апатия, депрессия.

Созависимый родственник в большинстве случаев не осознает все положение ситуации. Они видят проблему в наркомане/ алкоголике, но свои действия считают исключительно верными. Это неправильный подход, который значительно тормозит путь к выздоровлению. Нужно понимать, что первый шаг на пути к избавлению от алкогольной или наркотической зависимости – это изменение своего видения ситуации. Если родственники продолжают созависимые отношения с наркоманом/ алкоголиком, шанс выздоровления будет стремиться к нулю.

Стадии созависимости

Созависимость развивается постепенно по мере погружения родственников в проблемы наркомана/ алкоголика:

Озабоченность. Родственники начинают переживать из-за того, что близкий человек попал в беду. Они пытаются его спасти всеми удобными способами: беседы, мотивация, упреки, манипуляции. Многие созависимые на этом этапе думают, что спасение больного человека зависит только от них.
Самозащита. Когда уговоры и длительные беседы не помогают, созависимый пытается установить полный контроль за наркоманом/ алкоголиком в надежде, что все изменится.
Адаптация. Родственники привыкают к новой созависимой роли. Они периодически пытаются наставлять наркомана/ алкоголика на истинный путь, но уже без должных ожиданий. Параллельно появляется чувство вины за то, что не удается помочь любимому человеку. Созависимые начинают копаться в себе, искать причину проблемы, отдаляются от привычной жизни и впадают в депрессию.
Истощение. Чувство вины и жалость сменяются гневом и ненавистью по отношению к зависимому. Родственники могут устраивать скандалы, задействовать шантаж, упреки, манипуляции. К ним приходят зачатки осознания того, что жизнь пошла под откос. На этом этапе многие созависимые пытаются обратиться к психотерапевту.

Завершающий этап – это выздоровление больного. Сколько пройдет времени от истощения до выздоровления – зависит от осознания проблемы созависимости родственниками. Чем быстрее понять и принять проблему, тем больше шанс на успешное излечение без рецидивов.

Лечение

Лечение начинается прежде всего с корректировки психологических установок. Пациенты должны научиться:

Осознавать свои проблемы в полной мере, не стыдиться их и не бояться о них рассказать врачу.
Принимать зависимость родственника и осознавать причины, которые могли к ней привести.
Принимать свое бессилие, учится с ним работать.
Сепарироваться от зависимых и жить своей жизнью.
Общаться прямо и без манипуляций, не поддаваться на манипуляции наркомана/ алкоголика.
Работать со своей самооценкой, адекватно оценивать себя независимо от происходящих событий.
Осваивать новые формы общения: давать и принимать поддержку, уметь выражать свои чувства, выстраивать личные границы.
Находить новые увлечения и хобби, воплощать забытые интересы в жизнь.
Отказаться от деструктивных пристрастий, которые могут привести к любым видам зависимости. Например, от азартных игр.
Перестать играть в спасателя и пытаться вытащить близкого человека из зависимости, не ставить интересы чужого человека выше своих, прежде всего жить для себя.
Перестать быть жертвой, жаловаться на жизнь и ничего при этом не предпринимать для ее изменения.

Лечение начинается с осознания простой истины: нельзя прожить жизнь за другого человека. Какой бы сильной не была зависимость родственника, полностью погружаться в нее и терять интерес к собственной жизни не стоит. Многие созависимые женщины отказываются это понимать и принимать. Они начинают считать себя ответственными за наркомана/ алкоголика, пытаются дать ему лучшие условия жизни, надеясь на принцип "Наладятся дела, и он перестанет употреблять/ пить". При этом созависимые женщины даже не пытаются понять, нужна ли эта забота больному человеку и ценит ли он ее. Вместо принятия образы жертвы нужно идти абсолютно в другую сторону – стать сильным, уверенным в себе и счастливым человеком.

Осознание проблемы – уверенный шаг на пути к выздоровлению. Но часто только его одного бывает недостаточно. Если не пытаться обратиться за профессиональной помощью и пустить все на самотек, вероятность выхода из круга созависимости стремится к нулю. Новая мотивация будет меняться очередным разочарованием от зависимого человека. И так по кругу. Очень часто бывает такое, что родственники полностью понимаю проблему, но не могут ничего предпринять – у них попросту не осталось на это сил.

Если вы загнаны в тупик и не знаете, что делать дальше, обращайтесь за помощью в нашу клинику! Мы предлагаем своим пациентам профессиональную психологическую поддержку на всех этапах лечения. Преодоление зависимости в семье – процесс сложный и долговременный. Простым дружеским участием и сочувствие тут не обойтись. Нужна грамотная работа психологов, наркологов, психотерапевтом, которые будут работать , каждой семьёй по индивидуальной программе.

Преимущества лечения в нашей клинике

Мы предлагаем своим клиентам лучшие условия лечения:

Анонимность и конфиденциальность. О вашей проблеме, кроме наших врачей, никто не узнает.
Профессиональная терапия с опытными врачами. Проводим семейные консультации, помогающие взглянуть на проблему с другой стороны, научиться распознавать манипуляции, отстаивать личные границы. В процессе лечения используются авторские психологические столики, проверенные опытом и временем.
Индивидуальный подход. С каждой семьей работаем индивидуально: составляем график сеансов, подбираем психологические методы работы с созависимостью, назначаем профильных специалистов.
Поддержка пациентов после терапии. Мы понимаем, что по возвращению домой у человека могут возникнуть триггеры и неприятные воспоминания. Часто это становится толчком к тому, чтобы вновь вернуться в созависимость. Наши врачи поддерживают пациентов после терапии, приглашают их на консультации и групповые сессии. Мы не бросаем своих клиентов и всегда остаемся на связи!

Лечение зависимости от алкоголя и наркотиков будет эффективным тогда, когда каждый участник этой цепочки будет понимать свою роль. Например, когда мать поймет и осознает проблему сына-алкоголика, отнесется к ней с пониманием, не будет играть в вечную спасательницу и винить во всем себя, а примет грамотное решение и обратится за профессиональной помощью. В нашей клинике вы получите строго конфиденциальное лечение с гарантиями! Подбираем индивидуальные методы борьбы с зависимостью!

Действуйте! Позвоните нам сегодня, и уже завтра вы сможете сделать уверенный шаг в новую жизнь.